Let's get it started!

2 de outubro de 2014
Olá, pessoas lindas!
Bora dar início ao projeto!
Negócio é o seguinte:
Quando engravidei do Theo, eu já estava acima do peso, pesando 69kg. Durante a gravidez engordei demaaaais, passei raspando de atingir os 90kg e estava uma coisa redonda ambulante.
Theo nasceu, com ele foram-se alguns quilos, e agora, 5 meses depois, amamentando exclusivamente e sem fazer nenhum tipo de regime brabo, ainda não perdi tudo que ganhei. No meu caso, era de se esperar, mas fiquei com uma barriguinha nada amigável e nada bonita...
Não pretendo cortar drasticamente nada do que tenho costume de comer, continuo comendo normalmente, porém, em menor quantidade, até mesmo porque nunca fui de comer muito.
Meu problema são com os benditos doces. São uma tentação e nunca resisto a um, ou dois.. ou mais...

• Meta 1 - Cortar os doces!

Numa visita a farmácia, me deparei com minha amiga, Dona Balança, e a bendita me mostrou o seguinte:

• Meta 2 - Perder 2kg em Outubro

É difícil, ainda mais pra mim que sou o sedentarismo em pessoa, mas acredito que não é impossível e vou na fé, com a cara e a coragem.

Ainda estou tentando ver como fica a questão da academia, mas enquanto não tenho cacife pra bancar a bicha, vou recorrer a caminhada pra começar.

• Meta 3 - 30 minutos de caminhada 3 vezes por semana.

Que o ânimo, a sorte e a coragem estejam ao meu favor! Hahaha

2 comentários:

  1. Oi Flávia!!

    Que coraaagem, administrar dois blogs!! Eu estou não estou conseguindo nem com um... rs
    Então, estou com os mesmos pensamentos que os seus, só não tive uma gravidez no meio do caminho. Estou tentando diminuir as porções, e meu grande problema também é o doce que eu AMO!!!! rs
    Mas vamos lá, tudo pode dar certo, só depende de nós!
    Muita força para ti!

    Beijos,

    Marcelle
    www.bestherapy.blogspot.com

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  2. Eita que cortar o dece é de doer na alma!!! Mas vamos lá

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